كيف تستعد لفحص سيبو؟

أنت مقبل على فحص يقوم بمعرفة اذا ما كانت البكتيريا تعيش في مكان ما داخل الجسم! وسيتم ذلك بأخذ عينات منك بدون ايذائك ، حيث سنطلب منك فقط التنفس في داخل جهاز مصمم لتحليل مخرجات نفسك.

فيما يلي تعليمات لكيفية التحضيرلهذا الفحص. اقرأها بتمعن

قبل أربعة أسابيع من الاختبار

  • أن لا تكون قد تناولت أي مضادات حيوية
  • أن لا تكون قد قمت بتنظير للقولون

قبل أسبوع من الاختبار

  • عدم أخذ الفيتامينات أو المكملات الغذائية التي تحتوي على المنكهات,الفركتوز أو اللاكتوز
  • عدم أخذ مكملات الألياف، إيموديوم أو بيبتو بيسمول (Bibto Mismol)
  • تجنب أخذ البريبايوتكس والبروبيوتيك (Prebiotics and Probiotics)
  • الأطعمة المخمرة (كافة أنواع المخللات)
اذا كانت هذه الكلمات ليست واضحة لك ، فقط قم بارساله كل قائمة ادويتك لنا ، وسوف نقوم بهذه التحاليل عندك

قبل يوم أو يومين من الفحص

مطلوب تطبيق النظام الغذائي التالي لمدة 24 ساعة ،ولكن إذا كان المريض يعاني من الإمساك، فيتوجب تطبيق هذا البرنامج لمدة يومين!

النظام الغذائي التالي يظهرالأطعمة التي تحتاج إلى تجنبها والنظام الغذائي المقترح الذي ينصح باتباعه الى وقت الصيام النهائي. إذا كنت غيرمتأكد إذا كان عليك تجنب طعام معين ، فمن الأفضل تجنبه على أي حال للتأكد من عدم تتداخله مع نتائج الاختبار أو سؤالنا عنها.

الأطعمة الوحيدة المسموحة قبل الفحص

  • أرز بسمتي ابيض مطهو على البخار بدون اضافات أو ملونات أو بهارات أو زيوت
  • زيت زيتون أو جوز الهند (ملعقة واحدة طوال اليوم)
  • الطعام يكون بكميات معقولة من الملح. أما البهارات فيمكنك فقط استعمال الفلفل الأسود.
  • البيض ،الدجاج المشوي، الديك الرومي، السمك
  • من الأجبان: فقط جبنة البارميزان
  • الماء مسموح ، في حين كل العصائرالأخرى ممنوعة

الاطعمة الي يجب تجنبها قبل الفحص

  • حبوب الأنزيمات Enzymes
  • الحبوب (مثل القمح والشعير و الذرة و الأرز) وحبوب الافطارمثل الكورنفليكس بكافة انواعه
  • الحليب ومنتجات الألبان كاملة
  • الحبوب الملينة أو ال Laxatives
  • المكسرات والبذور. البقوليات (مثل الفاصوليا ، الفول والحمص وبالباذنجان)
  • الفاكهة والخضروات ومشتقاتها
  • وكل الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الفركتوز وشراب الذرة وحتى الأطعمة المسوق لها على انها خالية من السكروالكاتشب والعسل والخردل والمايونيز، الخ

قبل 12 ساعة من الاختبار

سوف يقوم المريض بالصيام لمدة لا تقل عن 12 ساعة قبل الاختبار، ولا يسمح باستهلاك أي مشروبات أو أخذ أي أدوية في صباح الاختبار الخاص بك. يسمح أخذ جميع الأدوية التي تم رصدها ضمن المسموحات ، كما أطعمة يسمح شرب الماء قدر ما تشاء طوال الوقت.

ملاحظة: إذا كنت مصابا بمرض السكري، تناول الأدوية الموصوفة أو تعاني من أي حالة قد تتأثر بالنظام الغذائي أو الصيام ، يرجى استشارة طبيبك حول كيفية التعامل بالتحضير لهذا الفحص.

صباح الاختبار

  • يمكنك تنظيف أسنانك قبل الحضور للاختبار(فورالصحومنالنوم)، وتمضمض جيدا بعدها
  • أحضر جميع أدويتك عند الاختبار أو صورة عنها (اذا لم تكن قد اخبرتنا عنها قبل ذلك)
  • قد تصل مدة الاختبارالى أكثرمن 3 ساعات
  • لا تأخذ أي دواء (لطالما كان ذلك ممكنا)
  • لا تقم بالتدخين ( ستعود لها بعد الانتهاء من الفحص)
  • لا تنم خلال ساعات الفحص
  • لا تمضغ الحلوى (بما فيها العلك ، حتى بدون سكر)
  • لا تقم بأي رياضة
  • لا تستخدم لاصق الأسنان
يمكنك إحضار مواد للقراءة أو موبايلك خلال الاختبار حيث أنك ستتنفس في دقيقتين ، وتنتظر 20 دقيقة للفحص الذي يليه

المس التغيير مع أمعاء أكثر صحية!